Pikiran Negatif. Cara mengatasi pikiran negatif-Menghilangkan pikiran negatif yang berdampak buruk dikehidupan. Sesekali memiliki pikiran negatif wajar terjadi. Namun, terlalu banyak pikiran negatif dapat menyebabkan masalah. Disini akan Saya coba share cara sederhana menghadapi pikiran negatif yang sering melewati pikiran kita.
Bagaimana cara menghilangkan pikiran negatif?. Untuk mengatasi pikiran negatif coba cara menghilangkan pikiran negatif dengan membuang yang tidak perlu dan tak patut untuk disimpan berlarut-larut. Pikiran kita bersih dari emosi negatif. Dengan berpikir jernih, kita bisa menemukan solusi atau mengatasi masalah. Saat emosi sedang negatif cobalah menenangkan diri.
Pikiran negatif bisa berdampak buruk dikehidupan kita. Dan pikiran negatif ternyata tidak baik juga bagi kesehatan. Inilah alasannya kenapa pikiran negatif tidak baik bagi kesehatan.
☞ MARAH selama 5 menit akan menyebabkan sistem imun tubuh kita mengalami depresi 6 jam.
☞ DENDAM & MENYIMPAN KEPAHITAN akan menyebabkan imun tubuh kita mati. Dari situlah bermula segala penyakit, seperti STRESS, KOLESTEROL, HIPERTENSI, SERANGAN JANTUNG, RHEMATIK, ARTHRITIS, STROKE (perdarahan/penyumbatan pembuluh darah).
☞ Jika kita sering membiarkan diri kita STRESS, maka kita sering mengalami GANGGUAN PENCERNAAN.
☞ Jika kita sering merasa KHAWATIR, maka kita mudah terkena penyakit NYERI PUNGGUNG.
☞ Jika kita MUDAH TERSINGGUNG, maka kita akan cenderung terkena penyakit INSOMNIA (susah tidur).
☞ Jika kita sering mengalami KEBINGUNGAN, maka kita akan terkena GANGGUAN TULANG BELAKANG BAGIAN BAWAH.
☞ Jika kita sering membiarkan diri kita merasa TAKUT yang BERLEBIHAN, maka kita akan mudah terkena penyakit GINJAL.
☞ Jika kita suka ber-NEGATIVE THINKING (berpikiran negatif), maka kita akan mudah terkena DYSPEPSIA (penyakit sulit mencerna).
☞ Jika kita mudah EMOSI dan cenderung PEMARAH, maka kita bisa rentan terhadap penyakit HEPATITIS.
☞ Jika kita sering merasa APATIS (tidak pernah peduli) terhadap lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami PENURUNAN KEKEBALAN TUBUH.
☞ Jika kita sering MENGANGGAP SEPELE semua persoalan, maka hal ini bisa mengakibatkan penyakit DIABETES.
☞ Jika kita sering merasa KESEPIAN, maka kita bisa terkena penyakit DEMENSIA SENELIS (berkurangnya memori dan kontrol fungsi tubuh).
☞ Jika kita sering BERSEDIH & merasa selalu RENDAH DIRI, maka kita bisa terkena penyakit LEUKEMIA (kanker darah putih)
Jadi, jika Anda tidak mau mengidap salah satu penyakit tersebut "Hindarilah". Selalu ingat "Pikiran negatif tidak baik buat kesehatan Saya". Inilah cara mengatasi Pikiran Negatif yang paling ampuh. Siapa yang mau sakit?. Tentu tidak ada yang mau sakit. Beruntung Anda mengetahui dampak dari pikiran negatif bagi kesehatan sehingga sejak dini dapat menghindari pikiran negatif untuk tetap hidup sehat. Sumber : Dokter Sehat
Semoga Bermanfaat!.
Add Your Comments